Кэти Смит: Фитнес-йога
(Kathy Smith: Yoga Sculpt)
Здоровье — наше главное сокровище. Оно поддерживается балансом между телом и духом. Мы все наделены безграничным потенциалом. Но насколько полно мы его реализуем — это уже брошенный нам вызов.
Йога является самостоятельной, действенной формой физических упражнений. Сбалансированные занятия йогой развивают гибкость, увеличивают диапазон движений, улучшают координацию, осанку, способность концентрироваться, циркуляцию крови.
Йога является самостоятельной, действенной формой физических упражнений. Сбалансированные занятия йогой развивают гибкость, увеличивают диапазон движений, улучшают координацию, осанку, способность концентрироваться, циркуляцию крови.
| Жанр | спорт / документальный |
| Год | 2006 |
| Качество | HDRip |
| Перевод | Дублированный |
| Время | 168 мин. |
| Страна | США |