Оригинальный обзор автомобилей от Джереми Кларксона. Настал их судный день. Джереми, с присущим ему чувством юмора, не просто выберет лучшие автомобили года, он разделит их на две категории, и определит, кто попадет в категорию «святых», а кто больше подходит на роль «грешника».

В программе «Пилатес: Точно в цель» американский фитнес-эксперт Дениз Остин подобрала специальные упражнения для работы над разными областями тела. Все они основаны на методе Пилатеса. Эта методика очень популярна сегодня, ведь ее упражнения просты и весьма эффективны. В зависимости от цели и уровня подготовки можно подобрать подходящий комплекс из предложенных в программе и добиться желаемых результатов. Все что для этого нужно — коврик для занятий и немного желания!

Официальный документальный фильм, посвященный чемпионату мира по футболу 2006 года.

Здоровье — наше главное сокровище. Оно поддерживается балансом между телом и духом. Мы все наделены безграничным потенциалом. Но насколько полно мы его реализуем — это уже брошенный нам вызов. Йога является самостоятельной, действенной формой физических упражнений. Сбалансированные занятия йогой развивают гибкость, увеличивают диапазон движений, улучшают координацию, осанку, способность концентрироваться, циркуляцию крови.

Вы хотите сбросить вес и сделать вашу фигуру более красивой за короткий срок? Тогда присоединяйтесь к сержанту-инструктору по строевой подготовке Дениз Остин.

Эта тренировка отличается от других! Она построена по методу Матрицы — с интегральным воздействием на все участки тела.